Ich arbeite seit 2010 mit der Grinberg Methode.

Die Grinberg Methode ist ein körpertherapeutisches Verfahren und schult deine Aufmerksamkeit für deinen Körper. Dadurch wirst du dir bewusst, wie du körperliche Beschwerden und emotionale Zustände durch Verhaltensmuster selbst erzeugst.

Durch diese Erkenntnis kannst du bewusst destruktive Verhaltensweisen erkennen und loslassen. So kannst du deine Problem bei der Ursache lösen.

Kurz gesagt, hilft dir die Grinberg Methode dabei, gelernte Muster, mit denen du dir selbst im Weg stehst, wieder zu verlernen. Die dabei freigewordene Energie nutzt du anschließend um positive Veränderung in deinem Leben zu bewirken.

Meine Arbeit lebt von Berührung, Atmung und dem Dialog mit dir als Klient. In der Sitzung kommuniziere ich viel mit dir über das, was ich bei dir wahrnehme.

Typische Themen bei denen die Grinberg Methode hilft:

• körperliche Probleme, für die du bisher keine Ursache oder Lösung finden konntest.
• mentale Blockaden oder destruktive Verhaltensmuster, die dich zurückhalten.
• Unzufriedene Beziehungen, bei denen du dich wiederholt in toxischen Mustern wiederfindest.
• Negative emotionale Zustände, die du loswerden möchtest – aber aus irgendeinem Grund nicht kannst.
• Mehr Selbstbewusstsein entwickeln und lernen für dich selbst einzustehen.
• Deine Selbstliebe stärken und Gefühle zulassen lernen.
• Dein wahres Potential entfalten und das Beste aus dir herausholen.
  
  

Die meisten meiner Klienten fühlen sie sich am Ende ihrer Sitzung entspannt, lebendig und befreit. Sie wissen dann, worauf sie täglich achten können, um ihre Energie zu erhöhen und hoch zu halten.

Wenn dich eines dieser Themen anspricht, dann melde dich einfach bei mir und wir schauen unverbindlich ob die Grinberg Methode für dich genau richtig ist.